La artritis mata la calidad de nuestra vida, el dolor constante, solo realiza tareas ligeras ordinarias, afecta nuestra psique y no nos permite vivir, pero este no debería ser el caso. ¿Sabías que la crioterapia se utilizó originalmente para ayudar a los pacientes con artritis reumatoide? El Dr. Yamaguchi a finales de los años 70 comenzó congelando la temperatura durante cortos períodos de tiempo en la superficie de la piel (crioterapia) para ayudar a sus pacientes a lidiar con el dolor de la artritis. Sin dolor severo, los pacientes pudieron hacer frente al dolor más leve y tolerarlo fácilmente, a menudo durante varios días entre procedimientos.
Hoy en día, la moderna sauna de cuerpo completo CyroTherapy puede ofrecer temperaturas casi 8-10 veces más frías a todo el cuerpo a la vez. Esto alivia la inflamación crónica en las articulaciones, permitiendo que el cuerpo se reinicie, y también aumenta la proteína de colágeno en el cuerpo. Muchos creyentes en la crioterapia cuentan cómo “cambió sus vidas” para ellos. No más evitar sus actividades favoritas o quedarse atascado e inmovilizado por el dolor. Algunas personas incluso han podido renunciar por completo a sus medicamentos para el dolor junto con otros medicamentos para la artritis.
¿Cómo hace esto la crioterapia?
Se sabe que la crioterapia ayuda a inducir la proteína de colágeno, que ayuda a fortalecer los huesos, las articulaciones, los tendones y el cartílago. También se sabe que la crioterapia ayuda a reducir la inflamación: la inflamación crónica es responsable de gran parte del dolor sufrido por la artritis reumatoide. Sabemos que la crioterapia ayuda a producir antioxidantes en la sangre, algo de lo que carecen las personas con artritis reumatoide.
Es difícil decir exactamente por qué esto funciona tan bien o por qué las personas con artritis juran por la crioterapia de cuerpo entero. Sabemos que reduce las reacciones de histamina en el cuerpo. La investigación aún está en curso, pero cuando una persona de 75 años que tiene artritis puede ir a jugar al tenis con amigos nuevamente, algo sucede. Esto no es una coincidencia.
Un ensayo clínico mostró una marcada mejoría con 1-3 sesiones de crioterapia y después de 10-15 sesiones, los pacientes informaron un retroceso en los síntomas y una reducción dramática en el dolor. Combinado con fisioterapia, varios pacientes pudieron renunciar a sus sillas de ruedas, mientras que todos notaron una mejora en la facilidad de movimiento. Estos resultados continuaron durante 6 meses después de la terapia. Pregúntele a su médico si debe probar la crioterapia de cuerpo entero, tal vez también pueda renunciar a estos medicamentos.
Así que echemos un vistazo a un par de trabajos de investigación sobre este tema, ¿verdad? Lo primero que me gustaría llamar la atención es: “La crioterapia reduce el nivel de histamina en la sangre de pacientes con artritis reumatoide”, E. Voitetska-Lukasik • K. Ksezopolska-Orlovskaya • E. Gashevska • O. Krasovich-Tovalskaya •. Rzodkiewicz • D. Maslinska • D. Shukevich • S. Maslonsky y publicado el 18 de diciembre de 2009 (Inflamm. Res. (2010) 59 (Suppl 2):S253-S255 DOI 10.1007/s00011-009-0144-1).
Otro artículo que vale la pena mencionar: “Efecto de la temperatura y estabilidad de la fibrilación en la degradación del colágeno del cartílago por la colagenasa sinovial reumatoide”, Edward D. Harris, Jr., MD, y Peter A. McCroskeri, M.Sc. (N Engl J Med 1974; 290: 1-6 DOI: 10.1056 / NEJM19740103290010101).
Y el último estudio fue un estudio piloto que mostró los beneficios: “Crioterapia seriada de cuerpo entero en criocurso para enfermedades reumáticas inflamatorias” (PMID: 18548207).